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Saltar para los huesos

Sólo saltar 30 veces al día a fortalecer sus huesos y mejorar su salud y estado físico. Pero don 't lo frío. Caliente hasta que romper a sudar la luz. Sólo tienes que ir arriba y abajo, no fuera de ninguna parte. Es el impacto que estimula los huesos. Se necesitan dos cosas: una superficie suave para aterrizar y su médico? S ok.

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Nicholas Frank

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