Encontrar un entrenador personal

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Encontrar un entrenador personal

La contratación de un entrenador personal es a veces impredecible. Como no podía hacer la investigación y hacer preguntas sobre su médico, las mismas precauciones que se debe hacer antes de contratar a un entrenador personal. Cuando se le pregunta a un entrenador personal en el gimnasio local o centro de salud, asegúrese de investigar que será más compatible con sus objetivos y personalidad. En lugar de entrenamiento con cualquier entrenador de la recepción le asigna, pregunte por las especialidades de cada entrenador y leer la biografía de él o ella antes de comprometerse a cualquier entrenador uno. Quizás el paso más fundamental a tomar antes de contratar a un entrenador es asegurarse de que están calificados. Algunos gimnasios dan a sus entrenadores una certificación en la casa, pero no requieren una acreditación reconocida a nivel nacional. Independientemente del entrenador que elija, asegúrese de que están certificados por una organización nacional y son CPR / AED certificado.

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