Obtener el equipo adecuado

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Obtener el equipo adecuado

Al elegir un gimnasio, ver que tienen el equipo que desea utilizar. Si te gustan las pesas libres, asegúrese de que la zona es lo suficientemente grande para varias personas a salir bien. Si desea máquinas de pesas, asegúrese de que el gimnasio los tiene para todos los grupos musculares. Asegúrese de que tiene más de una de sus máquinas de cardio favorito.

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