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Todo es cuesta arriba desde aquí - y eso es una buena cosa. Don? T evitar caminar cuesta arriba, te hacen más fuerte. Si una colina es demasiado inclinada para mayor comodidad, en zig-zag hacia arriba o hacia abajo. Hill caminar para hacer ejercicio desarrolla la musculatura de la pierna, y usted puede disfrutar de la vista al caminar.
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Nicholas Frank |