Los alimentos dolor de lucha
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Los alimentos dolor de lucha
Neal Barnard, MD: Alimentos que lucha contra el Dolor
Entre los libros de dieta y ejercicio, éste es un ganador. Su elección de alimentos no puede hacer mucho por el dolor que usted siente cuando usted tropieza su dedo del pie, pero pueden tener un gran efecto sobre el dolor crónico de la artritis, problemas de espalda, dolores de cabeza, y muchas otras condiciones que afectan a sus sesiones de ejercicio y la calidad de vida. El Dr. Barnard no es contra el uso de drogas para el dolor cuando es necesario, pero Wouldn? No te gusta probar de cambiar su dieta por primera vez? Esto es el equivalente de un libro del cuerpo pleno ejercicio de su dieta, y es una lectura fascinante, incluso si usted pone? T tiene dolor crónico.
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